Nieuwe recepten

Je leven spannender maken

Je leven spannender maken


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Het is meer dan alleen een bekend nummer uit de jaren '90.

Door Sacha Perold

Knoflook zout

We kennen allemaal en houden van verse knoflook, maar voor een gemakkelijke vervanging probeer knoflookzout, een combinatie van gedroogde gemalen knoflook en tafelzout. Het voegt veel smaak toe en bespaart je stinkende handen. Ben je dol op de knoflooksmaak, maar wil je het zout overslaan? Probeer knoflookpoeder, een zoutvrije smaakmaker met dezelfde gedurfde kick. Probeer het met hamburgers, guacamole, stoofschotels, soepen, popcorn.

Dille

Dille-wiet is afkomstig van de peterseliefamilie en is populair in keukens over de hele wereld. Dit zachte maar zeer aromatische kruid heeft een smaak die doet denken aan selderij, peterselie, anijs en subtiele citroen. Probeer het eens met zalm, eieren, sperziebonen, Griekse yoghurtdip

Creoolse kruiden

Deze zoute smaakmaker is typisch een mix van paprika, knoflookpoeder, ui, zwarte peper en cayennepeper. Het meest populaire merk is de originele Tony Chachere's, afkomstig uit Louisiana. Creools heeft de neiging om Cajun-gerechten zoals gumbo te begeleiden, maar het kan ook vlees en groenten opfleuren. Probeer het met jambalaya, chili, polenta, hamburgers, eieren, gestoomde groenten

Gemalen rode peper

Gemaakt van gedroogde en gemalen rode chili pepers, worden rode pepervlokken vaak gezien als een standaard smaakmaker naast zout en peper. Deze rokerige kleine vlokken voegen warmte toe en versterken de smaak van alle ingrediënten die ze kruiden. Probeer het met tomatensaus, sinaasappelkip, frittatas, gegrilde aubergine

Citroenpeper

Dit eenvoudige maar krachtige kruid combineert gegranuleerde citroenschil met gekraakte zwarte peper, wat een heldere, citrusachtige, peperige kick geeft. Hoewel het het meest wordt gebruikt bij vis, kan citroenpeper smaak toevoegen aan een verscheidenheid aan vlees, groenten en pasta's. Probeer het met gegrild vlees, pasta, vis, varkensvlees, courgette, couscous

Zeezout

Het bericht Spice Up Your Life verscheen eerst op Spoon University.


27 Kurkuma-recepten die je leven opfleuren

Kurkuma is het superfood dat ons koken verblindt. Maar het doet veel meer dan alleen ons eten op smaak brengen en kleuren. Kurkumarecepten koken met verse kurkuma of kurkumapoeder is een goedkope, gemakkelijke, directe manier om onze fysieke en psychologische gezondheid daadwerkelijk te verbeteren. (1)

Maar wat is kurkuma? Kurkuma, ook bekend als 'Indian Saffron', is een wortel die veel voorkomt in het wild in bossen in Azië. India produceert eigenlijk bijna alle kurkuma-gewas ter wereld, en het is hier waar maar liefst 80% van de kurkuma wordt geconsumeerd. De belangrijkste kenmerken van kurkuma zijn het aroma - die onvergetelijke peperachtige geur - de verslavende scherpe, licht bittere smaak en natuurlijk de spectaculaire gouden kleur.

Kurkuma voordelen

Behalve dat het wordt gebruikt om ons voedsel er aantrekkelijker uit te laten zien, heeft dit bescheiden kruid een geschiedenis van medicinaal gebruik in Azië die bijna 4.000 jaar teruggaat. Het wordt ook vaak gebruikt in de oude beoefening van Ayurveda, het systeem voor genezing van het hele lichaam dat eeuwen geleden in India werd opgericht.

Hoewel onze voorouders al duizenden jaren de ware waarde van deze speciale specerij kennen, heeft de moderne geneeskunde er heel lang over gedaan om ze eindelijk in te halen. Pas nu waarderen we echt de overvloed aan manieren waarop kurkuma kan werken om ons op natuurlijke en effectieve wijze te genezen.

Door onze voeding een klein beetje aan te passen om plaats te maken voor recepten met kurkuma, kunnen we ons leven over het hele spectrum verbeteren. Om gebruik te kunnen maken van alle voordelen die kurkuma kan bieden, is het echt de beste keuze om gedurende een lange periode kleine hoeveelheden te consumeren.

Hoewel het gebruik van kurkuma voor ontstekingen het meest voorkomt, zijn andere toepassingen de behandeling van reumatoïde artritis, urineweginfecties en leveraandoeningen. (2)

Fascinerend genoeg is aangetoond dat het combineren van bloemkool met kurkuma prostaatkanker voorkomt en de groei van bestaande prostaatkanker stopt (3). Kurkuma kan ook een hulpmiddel zijn bij gewichtsbeheersing, omdat het de vetstofwisseling vergemakkelijkt.


27 Kurkuma-recepten die je leven opfleuren

Kurkuma is het superfood dat ons koken verblindt. Maar het doet veel meer dan alleen ons eten op smaak brengen en kleuren. Kurkumarecepten koken met verse kurkuma of kurkumapoeder is een goedkope, gemakkelijke, directe manier om onze fysieke en psychologische gezondheid daadwerkelijk te verbeteren. (1)

Maar wat is kurkuma? Kurkuma, ook bekend als ‘Indian Saffron, is een wortel die vaak in het wild voorkomt in bossen in Azië. India produceert eigenlijk bijna alle kurkuma-gewas ter wereld, en het is hier waar maar liefst 80% van de kurkuma wordt geconsumeerd. De belangrijkste kenmerken van kurkuma zijn het aroma - die onvergetelijke peperachtige geur - de verslavende scherpe, licht bittere smaak en natuurlijk de spectaculaire gouden kleur.

Kurkuma voordelen

Behalve dat het wordt gebruikt om ons voedsel er aantrekkelijker uit te laten zien, heeft dit bescheiden kruid een geschiedenis van medicinaal gebruik in Azië die bijna 4.000 jaar teruggaat. Het wordt ook vaak gebruikt in de oude beoefening van Ayurveda, het systeem voor genezing van het hele lichaam dat eeuwen geleden in India werd opgericht.

Hoewel onze voorouders al duizenden jaren de ware waarde van deze speciale specerij hebben ontdekt, heeft de moderne geneeskunde er heel lang over gedaan om ze eindelijk in te halen. Pas nu waarderen we echt de overvloed aan manieren waarop kurkuma kan werken om ons op natuurlijke en effectieve wijze te genezen.

Door onze voeding een klein beetje aan te passen om plaats te maken voor recepten met kurkuma, kunnen we ons leven over het hele spectrum verbeteren. Om gebruik te kunnen maken van alle voordelen die kurkuma kan bieden, is het echt de beste keuze om gedurende een lange periode kleine hoeveelheden te consumeren.

Hoewel het gebruik van kurkuma voor ontstekingen het meest voorkomt, zijn andere toepassingen de behandeling van reumatoïde artritis, urineweginfecties en leveraandoeningen. (2)

Fascinerend genoeg is aangetoond dat het combineren van bloemkool met kurkuma prostaatkanker voorkomt en de groei van bestaande prostaatkanker stopt (3). Kurkuma kan ook een hulpmiddel zijn bij gewichtsbeheersing, omdat het de vetstofwisseling vergemakkelijkt.


27 Kurkuma-recepten die je leven opfleuren

Kurkuma is het superfood dat ons koken verblindt. Maar het doet veel meer dan alleen ons eten op smaak brengen en kleuren. Kurkumarecepten koken met verse kurkuma of kurkumapoeder is een goedkope, gemakkelijke, directe manier om onze fysieke en psychologische gezondheid daadwerkelijk te verbeteren. (1)

Maar wat is kurkuma? Kurkuma, ook bekend als ‘Indian Saffron, is een wortel die vaak in het wild voorkomt in bossen in Azië. India produceert eigenlijk bijna alle kurkuma-gewas ter wereld, en het is hier waar maar liefst 80% van de kurkuma wordt geconsumeerd. De belangrijkste kenmerken van kurkuma zijn het aroma - die onvergetelijke peperachtige geur - de verslavende scherpe, licht bittere smaak en natuurlijk de spectaculaire gouden kleur.

Kurkuma voordelen

Behalve dat het wordt gebruikt om ons voedsel er aantrekkelijker uit te laten zien, heeft dit bescheiden kruid een geschiedenis van medicinaal gebruik in Azië die bijna 4.000 jaar teruggaat. Het wordt ook vaak gebruikt in de oude beoefening van Ayurveda, het systeem voor genezing van het hele lichaam dat eeuwen geleden in India werd opgericht.

Hoewel onze voorouders al duizenden jaren de ware waarde van deze speciale specerij hebben ontdekt, heeft de moderne geneeskunde er heel lang over gedaan om ze eindelijk in te halen. Pas nu waarderen we echt de overvloed aan manieren waarop kurkuma kan werken om ons op natuurlijke en effectieve wijze te genezen.

Door onze voeding een klein beetje aan te passen om plaats te maken voor recepten met kurkuma, kunnen we ons leven over het hele spectrum verbeteren. Om gebruik te kunnen maken van alle voordelen die kurkuma kan bieden, is het echt de beste keuze om gedurende een lange periode kleine hoeveelheden te consumeren.

Hoewel het gebruik van kurkuma voor ontstekingen het meest voorkomt, zijn andere toepassingen de behandeling van reumatoïde artritis, urineweginfecties en leveraandoeningen. (2)

Fascinerend genoeg is aangetoond dat het combineren van bloemkool met kurkuma prostaatkanker voorkomt en de groei van bestaande prostaatkanker stopt (3). Kurkuma kan ook een hulpmiddel zijn bij gewichtsbeheersing, omdat het de vetstofwisseling vergemakkelijkt.


27 Kurkuma-recepten die je leven opfleuren

Kurkuma is het superfood dat ons koken verblindt. Maar het doet veel meer dan alleen ons eten op smaak brengen en kleuren. Kurkumarecepten koken met verse kurkuma of kurkumapoeder is een goedkope, gemakkelijke, directe manier om onze fysieke en psychologische gezondheid daadwerkelijk te verbeteren. (1)

Maar wat is kurkuma? Kurkuma, ook bekend als ‘Indian Saffron, is een wortel die vaak in het wild voorkomt in bossen in Azië. India produceert eigenlijk bijna alle kurkuma-gewas ter wereld, en het is hier waar maar liefst 80% van de kurkuma wordt geconsumeerd. De belangrijkste kenmerken van kurkuma zijn het aroma - die onvergetelijke peperachtige geur - de verslavende scherpe, licht bittere smaak en natuurlijk de spectaculaire gouden kleur.

Kurkuma voordelen

Behalve dat het wordt gebruikt om ons voedsel er aantrekkelijker uit te laten zien, heeft dit bescheiden kruid een geschiedenis van medicinaal gebruik in Azië die bijna 4.000 jaar teruggaat. Het wordt ook vaak gebruikt in de oude beoefening van Ayurveda, het systeem voor genezing van het hele lichaam dat eeuwen geleden in India werd opgericht.

Hoewel onze voorouders al duizenden jaren de ware waarde van deze speciale specerij hebben ontdekt, heeft de moderne geneeskunde er heel lang over gedaan om ze eindelijk in te halen. Pas nu waarderen we echt de overvloed aan manieren waarop kurkuma kan werken om ons op natuurlijke en effectieve wijze te genezen.

Door onze voeding een klein beetje aan te passen om plaats te maken voor recepten met kurkuma, kunnen we ons leven over het hele spectrum verbeteren. Om gebruik te kunnen maken van alle voordelen die kurkuma kan bieden, is het echt de beste keuze om gedurende een lange periode kleine hoeveelheden te consumeren.

Hoewel het gebruik van kurkuma voor ontstekingen het meest voorkomt, zijn andere toepassingen de behandeling van reumatoïde artritis, urineweginfecties en leveraandoeningen. (2)

Fascinerend genoeg is aangetoond dat het combineren van bloemkool met kurkuma prostaatkanker voorkomt en de groei van bestaande prostaatkanker stopt (3). Kurkuma kan ook een hulpmiddel zijn bij gewichtsbeheersing, omdat het de vetstofwisseling vergemakkelijkt.


27 Kurkuma-recepten die je leven opfleuren

Kurkuma is het superfood dat ons koken verblindt. Maar het doet veel meer dan alleen ons eten op smaak brengen en kleuren. Kurkumarecepten koken met verse kurkuma of kurkumapoeder is een goedkope, gemakkelijke, directe manier om onze fysieke en psychologische gezondheid daadwerkelijk te verbeteren. (1)

Maar wat is kurkuma? Kurkuma, ook bekend als ‘Indian Saffron, is een wortel die vaak in het wild voorkomt in bossen in Azië. India produceert eigenlijk bijna alle kurkuma-gewas ter wereld, en het is hier waar maar liefst 80% van de kurkuma wordt geconsumeerd. De belangrijkste kenmerken van kurkuma zijn het aroma - die onvergetelijke peperachtige geur - de verslavende scherpe, licht bittere smaak en natuurlijk de spectaculaire gouden kleur.

Kurkuma voordelen

Behalve dat het wordt gebruikt om ons voedsel er aantrekkelijker uit te laten zien, heeft dit bescheiden kruid een geschiedenis van medicinaal gebruik in Azië die bijna 4.000 jaar teruggaat. Het wordt ook vaak gebruikt in de oude beoefening van Ayurveda, het systeem voor genezing van het hele lichaam dat eeuwen geleden in India werd opgericht.

Hoewel onze voorouders al duizenden jaren de ware waarde van deze speciale specerij hebben ontdekt, heeft de moderne geneeskunde er heel lang over gedaan om ze eindelijk in te halen. Pas nu waarderen we echt de overvloed aan manieren waarop kurkuma kan werken om ons op natuurlijke en effectieve wijze te genezen.

Door onze voeding een klein beetje aan te passen om plaats te maken voor recepten met kurkuma, kunnen we ons leven over het hele spectrum verbeteren. Om gebruik te kunnen maken van alle voordelen die kurkuma kan bieden, is het echt de beste keuze om gedurende een lange periode kleine hoeveelheden te consumeren.

Hoewel het gebruik van kurkuma voor ontstekingen het meest voorkomt, zijn andere toepassingen de behandeling van reumatoïde artritis, urineweginfecties en leveraandoeningen. (2)

Fascinerend genoeg is aangetoond dat het combineren van bloemkool met kurkuma prostaatkanker voorkomt en de groei van bestaande prostaatkanker stopt (3). Kurkuma kan ook een hulpmiddel zijn bij gewichtsbeheersing, omdat het de vetstofwisseling vergemakkelijkt.


27 Kurkuma-recepten die je leven opfleuren

Kurkuma is het superfood dat ons koken verblindt. Maar het doet veel meer dan alleen ons eten op smaak brengen en kleuren. Kurkumarecepten koken met verse kurkuma of kurkumapoeder is een goedkope, gemakkelijke, directe manier om onze fysieke en psychologische gezondheid daadwerkelijk te verbeteren. (1)

Maar wat is kurkuma? Kurkuma, ook bekend als ‘Indian Saffron, is een wortel die vaak in het wild voorkomt in bossen in Azië. India produceert eigenlijk bijna alle kurkuma-gewas ter wereld, en het is hier waar maar liefst 80% van de kurkuma wordt geconsumeerd. De belangrijkste kenmerken van kurkuma zijn het aroma - die onvergetelijke peperachtige geur - de verslavende scherpe, licht bittere smaak en natuurlijk de spectaculaire gouden kleur.

Kurkuma voordelen

Behalve dat het wordt gebruikt om ons voedsel er aantrekkelijker uit te laten zien, heeft dit bescheiden kruid een geschiedenis van medicinaal gebruik in Azië die bijna 4.000 jaar teruggaat. Het wordt ook vaak gebruikt in de oude beoefening van Ayurveda, het systeem voor genezing van het hele lichaam dat eeuwen geleden in India werd opgericht.

Hoewel onze voorouders al duizenden jaren de ware waarde van deze speciale specerij kennen, heeft de moderne geneeskunde er heel lang over gedaan om ze eindelijk in te halen. Pas nu waarderen we echt de overvloed aan manieren waarop kurkuma kan werken om ons op natuurlijke en effectieve wijze te genezen.

Door onze voeding een klein beetje aan te passen om plaats te maken voor recepten met kurkuma, kunnen we ons leven over het hele spectrum verbeteren. Om gebruik te kunnen maken van alle voordelen die kurkuma kan bieden, is het echt de beste keuze om gedurende een lange periode kleine hoeveelheden te consumeren.

Hoewel het gebruik van kurkuma voor ontstekingen het meest voorkomt, zijn andere toepassingen de behandeling van reumatoïde artritis, urineweginfecties en leveraandoeningen. (2)

Fascinerend genoeg is aangetoond dat het combineren van bloemkool met kurkuma prostaatkanker voorkomt en de groei van bestaande prostaatkanker stopt (3). Kurkuma kan ook een hulpmiddel zijn bij gewichtsbeheersing, omdat het de vetstofwisseling vergemakkelijkt.


27 Kurkuma-recepten die je leven opfleuren

Kurkuma is het superfood dat ons koken verblindt. Maar het doet veel meer dan alleen ons eten op smaak brengen en kleuren. Kurkumarecepten koken met verse kurkuma of kurkumapoeder is een goedkope, gemakkelijke, directe manier om onze fysieke en psychologische gezondheid daadwerkelijk te verbeteren. (1)

Maar wat is kurkuma? Kurkuma, ook bekend als ‘Indian Saffron, is een wortel die vaak in het wild voorkomt in bossen in Azië. India produceert eigenlijk bijna alle kurkuma-gewas ter wereld, en het is hier waar maar liefst 80% van de kurkuma wordt geconsumeerd. De belangrijkste kenmerken van kurkuma zijn het aroma - die onvergetelijke peperachtige geur - de verslavende scherpe, licht bittere smaak en natuurlijk de spectaculaire gouden kleur.

Kurkuma voordelen

Behalve dat het wordt gebruikt om ons voedsel er aantrekkelijker uit te laten zien, heeft dit bescheiden kruid een geschiedenis van medicinaal gebruik in Azië die bijna 4.000 jaar teruggaat. Het wordt ook vaak gebruikt in de oude beoefening van Ayurveda, het systeem voor genezing van het hele lichaam dat eeuwen geleden in India werd opgericht.

Hoewel onze voorouders al duizenden jaren de ware waarde van deze speciale specerij hebben ontdekt, heeft de moderne geneeskunde er heel lang over gedaan om ze eindelijk in te halen. Pas nu waarderen we echt de overvloed aan manieren waarop kurkuma kan werken om ons op natuurlijke en effectieve wijze te genezen.

Door onze voeding een klein beetje aan te passen om plaats te maken voor recepten met kurkuma, kunnen we ons leven over het hele spectrum verbeteren. Om gebruik te kunnen maken van alle voordelen die kurkuma kan bieden, is het echt de beste keuze om gedurende een lange periode kleine hoeveelheden te consumeren.

Hoewel het gebruik van kurkuma voor ontstekingen het meest voorkomt, zijn andere toepassingen de behandeling van reumatoïde artritis, urineweginfecties en leveraandoeningen. (2)

Fascinerend genoeg is aangetoond dat het combineren van bloemkool met kurkuma prostaatkanker voorkomt en de groei van bestaande prostaatkanker stopt (3). Kurkuma kan ook een hulpmiddel zijn bij gewichtsbeheersing, omdat het de vetstofwisseling vergemakkelijkt.


27 Kurkuma-recepten die je leven opfleuren

Kurkuma is het superfood dat ons koken verblindt. Maar het doet veel meer dan alleen ons eten op smaak brengen en kleuren. Kurkumarecepten koken met verse kurkuma of kurkumapoeder is een goedkope, gemakkelijke, directe manier om onze fysieke en psychologische gezondheid daadwerkelijk te verbeteren. (1)

Maar wat is kurkuma? Kurkuma, ook bekend als ‘Indian Saffron, is een wortel die vaak in het wild voorkomt in bossen in Azië. India produceert eigenlijk bijna alle kurkuma-gewas ter wereld, en het is hier waar maar liefst 80% van de kurkuma wordt geconsumeerd. De belangrijkste kenmerken van kurkuma zijn het aroma - die onvergetelijke peperachtige geur - de verslavende scherpe, licht bittere smaak en natuurlijk de spectaculaire gouden kleur.

Kurkuma voordelen

Behalve dat het wordt gebruikt om ons voedsel er aantrekkelijker uit te laten zien, heeft dit bescheiden kruid een geschiedenis van medicinaal gebruik in Azië die bijna 4.000 jaar teruggaat. Het wordt ook vaak gebruikt in de oude beoefening van Ayurveda, het systeem voor genezing van het hele lichaam dat eeuwen geleden in India werd opgericht.

Hoewel onze voorouders al duizenden jaren de ware waarde van deze speciale specerij hebben ontdekt, heeft de moderne geneeskunde er heel lang over gedaan om ze eindelijk in te halen. Pas nu waarderen we echt de overvloed aan manieren waarop kurkuma kan werken om ons op natuurlijke en effectieve wijze te genezen.

Door onze voeding een klein beetje aan te passen om plaats te maken voor recepten met kurkuma, kunnen we ons leven over het hele spectrum verbeteren. Om gebruik te kunnen maken van alle voordelen die kurkuma kan bieden, is het echt de beste keuze om gedurende een lange periode kleine hoeveelheden te consumeren.

Hoewel het gebruik van kurkuma voor ontstekingen het meest voorkomt, zijn andere toepassingen de behandeling van reumatoïde artritis, urineweginfecties en leveraandoeningen. (2)

Fascinerend genoeg is aangetoond dat het combineren van bloemkool met kurkuma prostaatkanker voorkomt en de groei van bestaande prostaatkanker stopt (3). Kurkuma kan ook een hulpmiddel zijn bij gewichtsbeheersing, omdat het de vetstofwisseling vergemakkelijkt.


27 Kurkuma-recepten die je leven opfleuren

Kurkuma is het superfood dat ons koken verblindt. Maar het doet veel meer dan alleen ons eten op smaak brengen en kleuren. Kurkumarecepten koken met verse kurkuma of kurkumapoeder is een goedkope, gemakkelijke, directe manier om onze fysieke en psychologische gezondheid daadwerkelijk te verbeteren. (1)

Maar wat is kurkuma? Kurkuma, ook bekend als ‘Indian Saffron, is een wortel die vaak in het wild voorkomt in bossen in Azië. India produceert eigenlijk bijna alle kurkuma-gewas ter wereld, en het is hier waar maar liefst 80% van de kurkuma wordt geconsumeerd. De belangrijkste kenmerken van kurkuma zijn het aroma - die onvergetelijke peperachtige geur - de verslavende scherpe, licht bittere smaak en natuurlijk de spectaculaire gouden kleur.

Kurkuma voordelen

Behalve dat het wordt gebruikt om ons voedsel er aantrekkelijker uit te laten zien, heeft dit bescheiden kruid een geschiedenis van medicinaal gebruik in Azië die bijna 4.000 jaar teruggaat. Het wordt ook vaak gebruikt in de oude beoefening van Ayurveda, het systeem voor genezing van het hele lichaam dat eeuwen geleden in India werd opgericht.

Hoewel onze voorouders al duizenden jaren de ware waarde van deze speciale specerij hebben ontdekt, heeft de moderne geneeskunde er heel lang over gedaan om ze eindelijk in te halen. Pas nu waarderen we echt de overvloed aan manieren waarop kurkuma kan werken om ons op natuurlijke en effectieve wijze te genezen.

Door onze voeding een klein beetje aan te passen om plaats te maken voor recepten met kurkuma, kunnen we ons leven over het hele spectrum verbeteren. Om gebruik te kunnen maken van alle voordelen die kurkuma kan bieden, is het echt de beste keuze om gedurende een lange periode kleine hoeveelheden te consumeren.

Hoewel het gebruik van kurkuma voor ontstekingen het meest voorkomt, zijn andere toepassingen de behandeling van reumatoïde artritis, urineweginfecties en leveraandoeningen. (2)

Fascinerend genoeg is aangetoond dat het combineren van bloemkool met kurkuma prostaatkanker voorkomt en de groei van bestaande prostaatkanker stopt (3). Kurkuma kan ook een hulpmiddel zijn bij gewichtsbeheersing, omdat het de vetstofwisseling vergemakkelijkt.


27 Kurkuma-recepten die je leven opfleuren

Kurkuma is het superfood dat ons koken verblindt. Maar het doet veel meer dan alleen ons eten op smaak brengen en kleuren. Kurkumarecepten koken met verse kurkuma of kurkumapoeder is een goedkope, gemakkelijke, directe manier om onze fysieke en psychologische gezondheid daadwerkelijk te verbeteren. (1)

Maar wat is kurkuma? Kurkuma, ook bekend als ‘Indian Saffron, is een wortel die vaak in het wild voorkomt in bossen in Azië. India produceert eigenlijk bijna alle kurkuma-gewas ter wereld, en het is hier waar maar liefst 80% van de kurkuma wordt geconsumeerd. De belangrijkste kenmerken van kurkuma zijn het aroma - die onvergetelijke peperachtige geur - de verslavende scherpe, licht bittere smaak en natuurlijk de spectaculaire gouden kleur.

Kurkuma voordelen

Behalve dat het wordt gebruikt om ons voedsel er aantrekkelijker uit te laten zien, heeft dit bescheiden kruid een geschiedenis van medicinaal gebruik in Azië die bijna 4.000 jaar teruggaat. Het wordt ook vaak gebruikt in de oude beoefening van Ayurveda, het systeem voor genezing van het hele lichaam dat eeuwen geleden in India werd opgericht.

Hoewel onze voorouders al duizenden jaren de ware waarde van deze speciale specerij kennen, heeft de moderne geneeskunde er heel lang over gedaan om ze eindelijk in te halen. Pas nu waarderen we echt de overvloed aan manieren waarop kurkuma kan werken om ons op natuurlijke en effectieve wijze te genezen.

Door onze voeding een klein beetje aan te passen om plaats te maken voor recepten met kurkuma, kunnen we ons leven over het hele spectrum verbeteren. Om gebruik te kunnen maken van alle voordelen die kurkuma kan bieden, is het echt de beste keuze om gedurende een lange periode kleine hoeveelheden te consumeren.

Hoewel het gebruik van kurkuma voor ontstekingen het meest voorkomt, zijn andere toepassingen de behandeling van reumatoïde artritis, urineweginfecties en leveraandoeningen. (2)

Fascinerend genoeg is aangetoond dat het combineren van bloemkool met kurkuma prostaatkanker voorkomt en de groei van bestaande prostaatkanker stopt (3). Kurkuma kan ook een hulpmiddel zijn bij gewichtsbeheersing, omdat het de vetstofwisseling vergemakkelijkt.



Opmerkingen:

  1. Dogal

    Bedankt, nuttig ding.

  2. Nikoshicage

    Bravo, als een zin ..., een geweldig idee

  3. Yaakov

    Ik doe mee. Al het bovenstaande is waar.

  4. Narisar

    Ik ben het ermee eens, dit idee is trouwens nodig

  5. Kneph

    Ik adviseer jou.



Schrijf een bericht